2006年04月02日

深夜の甘いモノは控えめに・・・

 砂糖を取りすぎと肥満の関係は、だれでも知っていることですが、特に糖分の取りすぎは不眠の原因となります。
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posted by 夢は熟睡 at 00:00| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 砂糖と睡眠 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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